1、牙齿 非常非常杂乱，东倒西歪，导致现在都不敢张开嘴笑，以前一直不知道牙齿会影响脸型，最近看这一类贴子比较多，我对着镜子看了一下，发现这个对我的脸型相当有影响，自己的下颌整个往后缩，显得脸很短。（后来问我的一个修正了牙齿的同学，她说她矫正后脸确实变小变尖了很多）
　　　　
2、乳房 我十二岁的时候乳房就开始有点发育了，但当时妈妈没在意，给我买的都是那种男式背心，我也不太敢跟妈妈说，为了怕走路时胸部晃动就在背心外面系绳然后拼命往下拉平，这样坚持了两三年妈妈才给我买女式内衣，当然也不会有现在这样的A杯B杯，都是胡乱买的，我就胡乱穿，当然这样做的影响就是我的胸部婚前就比同龄人下垂并且有副乳。
话说我的一个好朋友的身材一直是我们非常羡慕的，她是34D的胸围，可是即使不穿内衣，她的胸部也非常挺，而且即使长胖了腋下也没有副乳，后来她告诉我们，她的妈妈在她刚开始有一点点发育的时候就让她穿运动内衣，长大一点后就在专业店配文胸，当然价格也不菲，当时她很恨她妈妈，觉得很羞，长大后才知道应该感谢妈妈让她有这么傲人的资本，说起来惭愧，我是认识她以后才知道自己真正的胸围，也是认识她后才买300块以上的文胸
　　　　
3、腿
我的小腿有一点点O（象爸爸），且一直被老妈嘲笑，我一直觉得这个东西是没有办法矫正的，上大学的时候听我一个腿超漂亮的同学说，她的腿小时候非常O，当时不象现在，也没有O型腿矫正带，但是她的妈妈会在每天晚上睡觉前把她的腿用板子和绷带绑紧，早上再松开，连续绑了一年左右，她的腿就真的变得笔直
　　　　
以上这些都是我身边的好朋友身上发生的，绝非杜撰，我自己就算了，错过的就错了，毕竟当时条件有限，妈妈也很无辜，但是轮到我的孩子，而且是女孩，我想在她成年前能注意的就帮她注意一下，JMS还有关于这些方面的再指导一下哈
___________________________________________

　　端正小孩站姿坐姿行姿，不要弯腰驼背。
　　女生不要跷二郎腿，骨盆会走形。
　　不要背单肩包，久了身体骨骼会倾斜。
　　不要养成楞腿的习惯。
　　气质的确是后天培养的。
　　另外，好好练字吧
　　一手好字也能加分不少的
　　鼻梁不挺的话，经常捏捏，多少有点用。
___________________________________________

帮孩子倒立，让她/他的大脑充分吸氧，据说这样能让孩子聪明。
　　
　　小时候不要穿皮鞋，一直一直穿舒适的运动鞋，这样才能拥有颗颗脚趾珠圆玉润的美足。
　　
　　同理，没有完全发育前不要穿牛仔裤，影响腿部长长。
　　
　　睡觉不要老是仰躺，不然后脑勺很平，长大披头发不好看。
　　
　　长身体的时候可以身体仰躺在床上，头在床沿向后仰垂下，这样背部自然挺直，帮助女孩子有气质。
　　
　　换牙的时候千万千万不能舔，女孩子一口整齐的牙齿太重要了！
　　
　　不要因为怕老师卫生检查帮孩子把指甲剪得太短到肉里面去，如果怕划伤可以用指甲锉磨圆。不然长大以后指甲还是短短的，很不好看。
　　
　　夏天适当吃点黄连汤百合汤，女孩子体内过热容易长雀斑和痘痘。
　　
　　适当修剪一下睫毛，这样可以长得更长，长大以后想长睫毛都没有可能了！
　　
　　同理，如果眉毛不够浓密，去理发店剃掉，小时候这样帮女孩子做足功课，为长大成为素颜美女打下基础。
　　
　　站姿和走姿要从小培养。可以靠着衣橱或者墙壁站立来保持抬头挺胸，走路可能要到小学才能开始培养，尽量走一直线。
　　
　　以上有些是我的妈妈小时候对我很注重的细节让我现在万分感激她的，有些是妈妈百密一疏没有考虑到让我有小小遗憾的。供楼主参考，楼主是个好妈妈，希望你的女儿从小有气质和美貌！
__________________________________________

我理解ls的jm，我小时候也不喜欢靠着墙壁练站姿或者吃苦口的百合汤，但是每当有别的女生羡慕我的牙齿或者穿凉鞋时露出的脚趾，我会从心底里面感激我的妈妈。
___________________________________________

　 不要让她在家里打赤脚跑着玩
　　一定要穿鞋
　　否则会长成非常宽的脚
　　
　　尽量老实点
　　否则身上会留下很多疤
___________________________________________

　 不要因为乳牙会换掉就不重视,整齐的乳牙是以后的基础。
　　
　　有 意识的让孩子轮流两侧睡，让前额和后脑勺发育得更饱满漂亮。
___________________________________________

　虽然还没有当妈，但自己是个女子，有些事，还是可以说说：
　　牙齿，太重要了，即使不为美貌也要为健康，在怀孕的时候就要补钙，如果孩子牙齿不齐，要及时去看正畸科。
　　皮肤，到了十二岁左右，挑选合适的清洁产品和补水产品，如果我娘有这先见之明，我的毛孔绝对比现在小。
　　发育，千言万语一句话，告诉你女儿：发育不是可耻的！
　　身高，遗传是一部分，带小朋友打打羽毛球，跳跳绳。
___________________________________________

我一双宽脚（但并不长，我长度是36，37的样子），真的很恨我妈妈，从小我就是打着赤脚在地上跑来跑去，我妈从不要求我穿鞋什么的，为这个我婶婶也是说过我妈，说你不要老是让她打赤脚，这样脚会像你的脚一样宽的（我妈的脚比我的还宽），但我妈从没放在心上。现在我的宽脚真的让我郁闷，什么好看的鞋都穿不上，看着同伴买美丽的凉鞋，秀气的脚穿上很美，我是既羡慕又嫉妒
　　
　　还有牙齿和鼻梁，我经常想，要是我妈当年能注意这些，我现在一定是一个美女~~
___________________________________________

　　准妈妈在怀孕的时候就要注意，多吃中性和温性食物，不要多吃寒性或者热性的食物，会影响宝宝的体质的。怀孕的时候要适当吃些清热消毒的食物，宝宝出生皮肤就会好，长大也不容易长东西
___________________________________________

　　记得有个朋友说，小孩儿出生后，有事儿没事儿就在孩子眉毛的位置用手指轻轻地来回地捋，长大后孩子的眉型不修也会好很多。偶那个朋友小时候她姥姥就是这么做滴，不过那个朋友的眉确实蛮好看的，从来不用很花很多心思弄眉毛。
___________________________________________

　教她学着如何完善自己的内心，
　　将自己的视野拓宽，尝试了解整个世界和宇宙的博大
　　教她如何寻找自己的个性和定位，从而选择适合自己的外在风格
　　不要她从小就对“美”有着浅显单一的定义
　　不要她从小把时间和精力放到如何改善外貌，来取悦外貌协会的人
　　
　　要让她懂得内心世界的智慧随着年龄增长，是可以不断增值的，并且会积极影响外在。
　　而外在的美只是随时间不断贬值，如果内心空虚就会贬值更快。
　　
　　30岁以前的美，靠外表和天赋
　　30岁以后的美，靠年轻时对心灵的修练，对自我的认知
___________________________________________

　 1。该喝蜂王浆的时候就喝 甜酒酿蛋也不要忘
　　2。穿舒服的鞋 不要穿皮鞋
　　3。抬头挺胸 不能含胸驼背 打也得打改
　　4。能培养一项乐器就培养一项 艺术类看着办
　　5。不能近视
　　6。不要干粗活 手漂亮也重要 骨节会变大
___________________________________________

　　 小孩小时候天天用牛奶洗澡洗脸，皮肤会非常嫩非常白。（我一个同学就是，超级嫩超级白！）
　　 写字的时候手指不要用力过度，不然可能造成畸形。
　　 小孩子洗头发洗脸之类的尽量用自然的便宜的东西，如果小的时候就用很营养之类的护理头发，以后头发会很脆弱。（我一同学女生，小的时候她妈妈用很便宜的洗发水给她洗头发，她的头发超级顺滑非常有光泽，可以拍洗发水广告的！）
　　 尽量不要让孩子在成长阶段做家务，不要拎很沉的东西，那样手指关节可能会变粗，发现手指关节粗的时候每天给她按摩揉关节，可以变细。
　　 孩子小的时候8岁左右就可以，学跳舞，那样抻腿之类的动作可以让她长大后肌肉不会像有的女生那么硬，线条也会好。（亲身经历，我妈我爸我姐我妹都是腿短，我虽然不高但是腿还是可以滴，现在正在减肥，小腿都没肌肉，线条还是很漂亮的。我小时候和我姐姐学过跳舞，我那时候还小比我姐小三岁，可能效果比当时大了些的姐姐要好，不过就学了差不多两年左右就放弃了。好后悔~）
　　 前些天的时候我一个姐姐生了小孩，去看了，她同产房的另一个人生了一个小姑娘，真是超级漂亮，不像有的刚出生的孩子那样，而是粉嫩的像可以掐出水来。那个妈妈就说，她怀孕的时候每天吃核桃，芝麻，一天一杯牛奶，一杯鲜榨的果汁，水果不间断，还有鸡蛋之类的。少吃甚至不吃油炸食物，可乐，咖啡酒也是一概不沾。）
　　 暂时就想到这么多，女孩子不仅要有相貌更要有气质，要从小多多培养她的自信心。
　　 还有，听我妈她们说的（不知真假），小孩子小时候你总是夸她漂亮可爱，周遭的亲朋好友也这样夸奖，小孩子会越长越漂亮；要是说她长得不好看，好看的孩子也会越长越难看的。就算长得实在不好看，没准你从小就说她好看，她长大了就成美女了。（我妹就是，她小时候可丑了，像个苦瓜脸要哭的样子，呵呵，可是因为是最小的我爸特疼他总是不辨是非的夸她好看，现在到真的是小美女，原来有些下垂的五官都往上挑叻，尤其是唇形非常漂亮，比小时候好看不知多少倍~呵呵）
___________________________________________

　　我的头发挺长的 到腰下面一点 很黑很亮 而且很重 感觉就是非常有营养的那样 垂垂的 做一次离子烫可以保持两年左右很垂顺的效果 而且几乎没有分叉 头发都很健康 还很多
　　而我妈妈的头发是又稀又少的 还天生的黄毛 以前白头发少的时候 头发都是淡咖啡色 有人以为她一直染发的
　　我爸爸家那边是遗传的少白头 从我爷爷到我爸爸的那一代到我这一代的兄弟姐妹 都是15，6岁就开始长白头发
　　我妈妈说 她怀我的时候 每天都早晚吃三大勺芝麻粉
　　就是黑芝麻（一定要是黑的）磨成粉以后加点白糖 就这样干着咽下去 结果就造就了我今天的头发
　　还有我爸爸那边的人 骨骼都比较大 特别是手脚 都是很大 而且骨节突出的 从小的时候我妈妈就让我学钢琴 然后没事就拿着我的手捏我的骨节 揉来揉去的 现在我的手还蛮细长的 没有大骨节
　　还有一个 是爸爸说的 我爸爸那边（怎么没点好的….)
　　是遗传的 女孩子都有点小瘪嘴（就是牙齿往里面抠那样的）
　　我三个姑姑都是 姐姐也是 我从小（长牙以后，5岁了吧）爸爸就让我天天啃甘蔗，晚上看电视的时候就伸两个手指头到我嘴巴里面把牙齿往外掰（现在我的嘴巴很正常，一点也不瘪）
　　还有我的大表哥 185的个子 他爸爸168 妈妈是156吧
　　听我姑姑说 从三岁开始 她每晚都让我大表哥躺在床上
　　然后让他手抓住床头（木头床的床头是一道道的）
　　然后我姑姑就拉住他的两条腿使劲的拽啊拽啊拽啊
　　拽得我哥哥大叫大嚷 就这样一拽拽了十几年….
　　我哥哥上高中的时候长到了180 就没有再拽了（我想不管怎么样 跟这个拽腿肯定是有关系的）
___________________________________________

关于美腿， 听我妈说婴儿时期包裹打紧点，孩子长大了腿就直
　　关于眼睫毛，我小姑给我剪过，现在是挺长的，不过现在化妆品也很强悍，保险起见不要试了，
　　关于皮肤，我觉得一定要让她多吃水果，少吃刺激性的东西，毕竟内调是最重要的，
　　关于头发，小时候头发不好的话多剃几次光头，
　　关于身材，让她学游泳吧，经常游泳身材会很好，不会驼背，也会显的身材修长

___________________________________________

　 对对对 还有不管怎么样 小女孩一定要去学学舞蹈
　　芭蕾是最好的 最提升小女孩的气质
　　小的时候我驼背 只要给我妈妈看到
　　一个霹雳掌就过来了 打在我后背上 都要吐血了….
　　还有一段时间我喜欢挤眉弄眼的
　　我妈妈就说这样容易出表情纹 就拧我的脸和眼皮
　　疼死了….话说她下手还真�
　　小的时候让我学跳舞唱歌画画书法象棋钢琴 还学过黄梅戏…..
　　真的非常的苦 几乎从4岁开始送进少年宫 没怎么玩过
　　不过还算都坚持了十几年 从小从来都没有周末的
　　后来长大了到高中 大学里
　　一把好嗓子 跳舞跳的好 再加上钢琴弹的也不错
　　很受很受身边人的羡慕的
　　很多女孩子都说：早知道小时候也让我妈妈让我学了
　　我不建议LZ让小孩子学这么多东西 受这么多压力
　　但是选择一两样 孩子喜欢的东西学一学
　　是只有好处没有坏处的 不管怎么样气质都会提升很多的
　　但是 千万别逼迫小孩子 那样就没意思了
___________________________________________

可以帮助孩子养成一些良好的习惯，但千万不要刻意去改变孩子的局部外形，因为你永远不知道人们的审美会变成什么样。最典型的血的教训就是，我们小时候，大人都认为扁头漂亮，很多父母就刻意把宝宝的后脑勺睡扁并以此为傲，现在看看，天知道有多难看。
___________________________________________

一个是外型上的培养和注意
　　另一个也得教育小孩子有一颗美好善良的心
　　还有教育一定得跟上
　　还有得好好保护，成长环境也重要
　　
　　养女不能抠___________________________________________

捏鼻梁，不要怕小孩子哭，百分之百管用。
　　不要让小女孩穿夹脚拖，尽量穿布鞋运动鞋，凉鞋也要穿包脚骨的。
　　不要给小孩乱补钙，想补最好从食物中补，什么钙片喝的钙那里有很多有激素，会让小朋友长雀斑，身体发胖。
　　
　　女孩子多让她吃豆制品，促进胸部发育，避免长痘痘。
　　怀孕的时候忌口发的食物和上火的食物！
___________________________________________

　　牙齿好是天生的吧~~我小时候喜欢用牙签，老被我妈骂，说长大后牙缝会很大，结果我的牙齿外型漂亮得像假的一样。
　　
　　不过我真的觉得，培养外貌气质什么的，不如多教她点事情，免得让她上当受骗，父母培养出来的再好的孩子，只要一个男人就能把她毁了。
　　
　　我将来的小孩，我觉得只要她和我一样长大就好。吃过苦，受过挫折，但是从不绝望，知道自己是什么样的一个人，应该做什么样的事，宽容待己拥有小快乐。够了。

___________________________________________

　　以前小学的时候，自己不会扎头发，我妈妈也懒得每天早起帮我扎，就每天晚上睡觉前帮我扎好，第二天不梳头直接去上学，弄得我每天都脏兮兮的，看到别的小孩都会有强烈的自卑感~慢慢觉得自己长得丑啊，各种都有！哎
　　
　　
　　还有好几种类似情况，我真的要说，如果决定要生小孩，就请各位妈妈有耐心认真的教育她，不要懒嫌麻烦，小孩长大自身素质不理想真的大部分都是家长没带好，家庭是第一学校这种话真的没说错！
___________________________________________

　在孩子开始懂得爱美会使用护肤品的时候 一定要给她指导 不要让她自己买莫名其妙的护肤品化妆品 囧 可伶可俐害得我毛孔粗大 泪奔
___________________________________________

作为一个男同胞来说一下我的看法.
　　1.跑步和游泳.
　　跑步可以很好的塑造你的臀型,特别是对女孩子来说,一个完美的臀形给男人带来的吸引力比胸部要大的多的多…这个很多女孩可能不以为然,但是这是事实.
　　游泳可以扩展你的胸肌,消除胸部多余脂肪(比如副乳…),在肌肉的衬托下可以使胸部更挺拔.
　　3.健康的饮食,这个最重要.
　　健康的饮食才能带来合适的身材，才能对运动产生兴趣.
　　4.音乐和文学的熏陶.
　　这个可以提高人的素养,养成很好的世界观人生观价值观,这个比以上所有都重要.
___________________________________________

还有，小孩生病一定要及时送去医院治疗好。
　　牙疼，或者长期鼻子塞等等。
　　不要让她们有了慢性病。
　　牙病或者鼻炎会造成她的智力或者记忆力下降。
　　反正你只要用心去呵护。留下的遗憾就不会太多，尽管，没有一个人是完美的，我们也不能把遗憾都加到父母的身上。
　　因为，她们也不是完美的，带大一个孩子，是操很多很多心的。
___________________________________________

　　千万不要给孩子吃蜂皇浆啊花粉啊之类的补品啊，有激素啊有激素，结果就是性早熟，最后的结果就是矮胖啊矮胖。性早熟的女孩很少能有长够155的，各位谨记啊。在医院见过两岁小孩偷吃蜂皇浆胶囊导致发育的，教训啊教训。现在食品像鸡啊黄鳝啊什么的本来激素含量就高，给宝宝吃的时候一定要小心啊小心
___________________________________________

小時候睡覺的時候， 媽媽就幫我剪眼睫毛，還有眉毛， 結果我長大了， 眼睫毛又長又濃， 很漂亮， 眉毛也是比較濃密的那種
　　
　　小時候媽媽經常讓我看不同角度的東西， 結果我長大了， 眼神很亮， 很好
　　
　　小時候媽媽一直幫我捏鼻樑， 結果我長大了， 鼻樑很飽滿， 很漂亮
　　
　　我最最最感謝的就是我遺傳了我媽媽的長腿， 現在長大了， 才發現是很光榮的事~~~
　　
　　另外， 小時候媽媽一直幫我擄眼皮， 於是我長大后居然變成了雙眼皮
　　
　　謝謝我最親愛的媽媽為我所做的一切！！
　　
　　O(∩_∩)O
___________________________________________

　LZ和LG的眼睛怎么样？
　　如果发现宝宝经常用一个眼睛看东西（歪着头用单左眼或右眼对准某物），一定要注意了。我小时候就是这样，爸爸妈妈以为我是比较笨，还经常笑话我，12岁的时候才查出来是弱视。但是已经过了矫正期了，到现在还是一眼弱视，呵呵。
　　当然希望你的宝宝健健康康了，只是提醒一下，切肤之痛啊~

+++++添加，______
2009-12-24 23:30:21 clair (衣服清仓贱卖 详见相册 ^ ^) 我好想生女儿 对了 我妈妈说生我出来后 眉毛用生姜画过 这样会很顺 浓些 我不清楚是不是生姜的关系 我的眉毛都不用修 还是出生后马上把睫毛剪掉睫毛会很长 然后就是我从小就被我爸勒令每天靠墙夹扑克站半小时 双腿并拢 这样女孩会很挺拔 也不知道是不是这个关系 我腿很直
+++++再加。
2009-12-24 23:38:14 lasombra 我小时候我妈确实好多事情都注意到了！

比如说让我练舞蹈打篮球之类的，我妈当初也是打篮球长了很高
所以我小时候也有打球，果然会长比较高！但是小学一毕业我妈就不让我打了

还有，我妈小时候喜欢给我买比很紧的鞋穿，因为她怕我遗传她脚大，但我爸强烈反对我穿小鞋。。。没有实行。。。 = =
所以现在脚很大
不过我脚很瘦，嗯嗯
+++++
2009-12-25 11:13:39 貓又あいこ (To Be a reaL L…) 还有我的大表哥 185的个子 他爸爸168 妈妈是156吧
　　听我姑姑说 从三岁开始 她每晚都让我大表哥躺在床上
　　然后让他手抓住床头（木头床的床头是一道道的）
　　然后我姑姑就拉住他的两条腿使劲的拽啊拽啊拽啊
　　拽得我哥哥大叫大嚷 就这样一拽拽了十几年….
　　我哥哥上高中的时候长到了180 就没有再拽了（我想不管怎么样 跟这个拽腿肯定是有关系的）
++++++
2009-12-25 19:52:40 Arch-Murder (12月26-31日北京。) 现身说法：
小时候妈妈经常给我用茶麸洗头、让我能不扎头发就尽量不扎，坚决不用电吹风。所以现在我的头发很黑很浓密，很漂亮。
经常捏我的鼻梁，也要求我没事就自己捏。我小时候鼻子很扁，现在好了很多。但鼻头还是太圆，比较郁闷。
妈妈还经常要求我贴墙站着，这使我的腿比较直。经常运动，这让我在南方女孩里还算比较高（爸爸妈妈都挺矮）。但也让我小腿一直很粗。
我一驼背，妈妈就朝我呼一拳。
等等。
现在我也出落得比较漂亮，算是个美人儿。
但问及身边的人被我哪一点所吸引，答案基本都是：1，眼睛。2，气场。而这些，就仍不是妈妈的那些训练所能给予的了。
倒是那些严格的管制，使我小时候很不开心。我也曾一度非常讨厌妈妈。
如果真的想让女儿成长为一个大美人，让她读书、下棋、听音乐，让她多接触各种的人，让她亲近大自然吧。这样培养出的女孩，无一不美。
如果我以后会有孩子，我只希望TA快乐健康地成长，就够了。我无权剥夺TA天然的乐趣。
++++++
2009-12-25 22:47:17 lolita七喜 对了~还有——

小学前我几乎天天洗澡~
我妈说孩子从母体出来，对水很亲，所以小时候天天给我洗~不用淋浴（冲水还不适合），而是用浴缸和浴盆~对身心都好！

孩子刚睡醒最容易哭，我妈就在我朦胧的时候就看是按摩我的四肢，从根部到末端，轻轻拉长，对孩子来讲很舒服。晚上临睡前也可以按摩一次~这样就好像成年人经常下意识抻懒腰一样~可以让孩子个子长高，手长脚长~
后来我姨妈和姑姑就给她们孩子这样做，而且经常一日数次……
现在我两个妹妹一个170，一个180，不知跟这个有没有关系……
+++++++楼主在呢~
2009-12-28 11:26:52 一只傻猫 (本命年即将来到) LZ呢？我再来贡献一些养女的吧~

养成超喜欢喝牛奶的习惯，皮肤会很白，而且不缺钙哦！我一周就可以解决掉一箱牛奶。酸奶也好，可以防止乳腺问题还可以预防便秘。那些从来没有喝牛奶习惯的姑娘看上去总是矮矮的黑黑粗粗的。

小时候经常梳着高高的盘发，不仅看着精神有气质，而且眼睛也可以变成丹凤吊稍眼哦！我小时候就是每天梳着高高的马尾或盘发的。不过现在眼角逐渐变平了，没以前那么挑。再有几天就24岁了~

适当的练下长跑应该没事吧？是长跑，千万别玩短跑啊，那种太注重爆发力的运动会把小腿连成萝卜腿的。我小学五年级的时候被选到校田径队的，练了一年长跑，1500/3000的，后来快毕业了就退出了。中考的时候长跑成绩也很好哦——为了准备考试每天腿上还带着一公斤的沙袋……汗。结果就是我腿上的肌肉很紧很紧，长胖的话也不会长到腿上（至少在膝盖以上就打住了），而且有着4000多的肺活量~哈哈哈
++++++++++++
2010-01-19 11:35:54 浅浅～♥ (先以欲勾之，后令入佛智) 话说我的一个好朋友的身材一直是我们非常羡慕的，她是34D的胸围，可是即使不穿内衣，她的胸部也非常挺，而且即使长胖了腋下也没有副乳，后来她告诉我们，她的妈妈在她刚开始有一点点发育的时候就让她穿运动内衣，长大一点后就在专业店配文胸，当然价格也不菲，当时她很恨她妈妈，觉得很羞，长大后才知道应该感谢妈妈让她有这么傲人的资本，说起来惭愧，我是认识她以后才知道自己真正的胸围，也是认识她后才买300块以上的文胸

怪不得我75e，我妈也是在我刚开始发的时候给我穿运动内衣。
bra我一直买贵的 一份加钱一分货

 由于我们是孝顺的孩子，所以我们想在自己有能力的时候多为老人做些事……

 因为我们是独生子女的一代，所以我们只能靠自己的细心来为老人多着想~ 当我们有了自己的收入，有自己的住房，有了自己温馨舒适的家，有了象征身份的车子、西服、手表……我们更该考虑下老人的居住条件是否够舒适呢？

因为社会各个阶层的老人在对自己居住的环境有着不同的要求和自己认定的舒适度，但是我们能为老人居住条件所做的首先就是在装修时期注意的问题，下面小莹向大家介绍些在曾经为老年人住宅装修的一点经验，希望需要的朋友留意下：

1.卧室内：床头与进门处的灯具开关可考虑安装双控开关或者购买带有遥控配置的灯具。
做法：可与电工沟通，在室内开关电线的布线时做来回两路电线，可以分别控制室内光源。

好处：为起夜或行动不便的老人更方便在卧室内行走，需要上床休息时不必在进门处关闭电源后摸黑走到床边（切记：有些老人是不喜欢使用床头的台灯的）。

2.卫生间内：在座便靠墙（手便于扶到的）墙面安装曲型不锈钢扶手。
做法：由水暖工安装，用电钻墙上钻眼拧螺丝固定。
好处：老人随年龄增加腿脚会在起、坐过程缓慢吃力，需要靠手支撑固定物体以保持身体平衡。

3.浴室内：不要安装浴缸、浴房及带底座的玻璃浴屏，防止老人因湿滑摔倒产生危险。

4.浴室内：不要使用花洒，可选择水流性能好的喷头。因为老人会担心水流量过大产生浪费现象而在使用时反倒不会有舒适感。

5.厨房内：为老人定做橱柜可根据老人的身高让橱柜设计师对橱柜柜体高度做适当调整。按人体工程学计算，老人的疲劳距离比年轻人要短很多，正常年轻人胳膊水平承重距离在17米会感觉酸痛，而老人会降至10米。因此，老人在制作各种美味的操作台舒适度就要根据身高做以调整了。

6.门厅内：进门处鞋柜要安置能坐的位置，或考虑设计上带座的鞋柜，方便老人坐下换鞋。

7.室内地面：地面在装修时期尽可能不要有高低不平的门坎或将拉门下滑道安装在地砖或地板上面增加地面障碍，防止老人行走不便。

8.各室内门口：如有需要使用轮椅的老人，在装修前期要考虑门口在安装门后的宽度是否能让轮椅自如通行，如果门口过窄就要在装修前期扩宽门口，否则轮椅会因安装门后不便出入各个房间。

9.各房间颜色：有很多老人会非常忌讳白色，如：白色床、白色家具、白色门及门套、白色墙面甚至白色家电……。其实这并不鲜见，只因为平常年轻人眼中认为是纯洁、干净、优雅的象征，此时在老人眼中却是与医院、病房做了联想，所以在选择颜色搭配上，尽可能的多采用暖色调来装点居住空间，避免白色的冷清与孤寂感。另外也要避免大红色、橙黄色、黑色的大面积装饰，红色与橙黄色会使患心脏或心脑血管病的老人血压升高而对身体造成危害，而大面积的黑色则会让老人感到恐惧或产生烦闷的情绪！

10.选装饰画或装饰图案：避免选择凶猛野兽动物做装饰图案，可选择猫与蝴蝶（音译为：耄耋之年）、百福图（译为：百福不断），梅花、喜鹊（译为：喜上眉梢），雄鸡、牡丹（译为：长命富贵），山水松树或海水青山（译为：寿比南山），鱼（译为：年年有余）……

如果我们有一份可以孝敬老人的能力的时候，那么就让老人在最舒适的家里安度幸福的晚

年吧！

洋葱营养丰富，据测定，每100克鲜洋葱头含水分88克左右，蛋白质1-1.8克，脂肪0.3-0.5克，碳水化合物5-8克，粗纤维0.5克，热量130干焦，钙12毫克，磷46毫克，铁0.6毫克，维生素C14毫克，尼克酸0.5毫克，核黄素0.05毫克，硫胺素0.08毫克，胡萝L素1.2毫克。还含有咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸。挥发油中富含蒜素、硫醇、三硫化物等。

洋葱中含糖、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。所含二烯丙基二硫化物及蒜氨酸等，也可降低血中胆固醇和甘油三脂含量，从而可起到防止血管硬化作用。很多人惧怕其特有的辛辣香气而不大食用，而在国外它却被誉为“菜中皇后”，颇受欢迎。

洋葱对人来说是食物，而对狗来讲是毒物，因为洋葱中含为正丙基二硫化物。它可氧化血红蛋白，形成海恩茨氏小体，含有大量此种小体的红细胞可被网状内皮系统细胞吞噬而引起贫血。同时可损害骨髓。实验证实，给犬投喂一个中等大小的熟洋葱或连续投喂混有洋葱汁的熟食，红细胞内即可发现海恩茨氏小体，7-10日发生严重贫血。犬的洋葱内服中毒剂量为15-20g/kg体重，给犬饲喂洋葱和葱汁的熟食可发生中毒。

中毒犬的症状分两种：

1.急性中毒    一般在食后1-2天发病。出现明显的红尿，尿的颜色深浅不一，从浅红色、深红色至黑红色。严重中毒者，犬的尿液呈咖啡色或酱油色，食欲下降，精神沉郁、心悸亢进、呕吐、腹泻，治疗不及时，可能导致死亡。

2.慢性中毒    多见于长期饲喂含有少量洋葱或葱汁的犬，常呈轻度贫血和黄疸。

诊断方法：（1）问诊  根据有饲喂洋葱或葱汁熟食的病史和典型的血红蛋白尿，基本上可确诊。（2）实验室检查：血常规检查（ 急性中毒：血浆呈粉红色、红细胞数、血红蛋白量及Ht值等中度减少，网织红细胞增多，红细胞大小不等并呈明显多染性，白细胞总数稍增等。慢性中毒：多染性红细胞和有大量海恩茨氏小体的红细胞增加。 ）、血液生化及尿液检查，有助于该病的诊断。

治疗方法：

轻度中毒犬立即停喂洋葱后即可自然康复；对严重溶血的病犬，可静注葡萄糖液或林格氏液，ATP、辅酶A、VC等；口服或肌肉注射复合维生素B及维生素E。皮下注射安钠咖和呋噻米；严重贫血犬，可输血或给予补血剂。根据病犬情况可适当给予抗生素及泼尼松、地塞米松等。

体会：

     1.该病多在食入洋葱2天后发病，很多在一周后发病；
     2.犬主不知道洋葱会中毒，不会对医生讲饲喂过洋葱。医生也常忽略这方面的问诊。该病容易误诊。
     3.饲喂洋葱史、贫血、血红蛋白尿是诊断该病的关键。
     4.必要时输血可大大提高该病的治愈率。

这位负责人指出，外国公司在中国经营必须遵守中国法律。谷歌公司违背进入中国市场时作出的书面承诺，停止对搜索服务进行过滤，并就黑客攻击影射 和指责中国，这是完全错误的。我们坚决反对将商业问题政治化，对谷歌公司的无理指责和做法表示不满和愤慨。

这位负责人说，1月12日谷歌公司在未事先与我政府有关部门通气的情况下，公开发表声明，声称受到了中国政府支持的黑客攻击，不愿在中国运营 “受到审查的互联网搜索引擎”，并“考虑退出中国市场”。在谷歌公司一再请求下，为当面听取其真实想法，体现中方诚意，今年1月29日、2月25日中国政 府有关部门负责人先后两次与谷歌公司负责人接谈，就其提出的问题作了耐心细致的解释，强调外国公司在中国经营应当遵循中国法律，如谷歌公司愿遵守中国法 律，我们依然欢迎谷歌公司在中国经营和发展；如谷歌公司执意将谷歌中国网站的搜索服务撤走，那是谷歌公司自己的事情，但必须按照中国法律和国际惯例，负责 任地做好有关善后工作。

该负责人指出，中国政府鼓励互联网发展和普及，促进互联网对外开放。中国互联网上的交流和言论十分活跃，电子商务等发展迅速。事实证明，中国互 联网的投资环境、发展环境是好的。中国将坚定不移地坚持对外开放的方针，欢迎外国企业参与中国互联网发展，并为外商到中国经营发展提供良好服务。中国互联 网依然会保持快速发展的势头。

北京时间3月23日凌晨3时零3分，谷歌公司高级副总裁、首席法律官大卫德拉蒙德公开发表声明，再次借黑客攻击问题指责中国，宣布停止对谷歌中 国搜索服务的“过滤审查”，并将搜索服务由中国内地转至香港。

        这类人除了大便不成形以外，大多还有如下的症状，体形较胖，手脚易冰凉，舌苔白胖有齿痕，早上不爱起床，平常没有时间运动，饭后易犯困。如果一个人有如上症状，但没有其他的不适，这类人，在中医上多半诊治为脾虚湿重。

        先来看看什么叫脾虚。其实要想学好中医，就先要学好古文。中医的脾，不仅仅是西医解剖学上的脾脏，还包括了胰腺。知道了中医的脾，再来看看什么是虚。虚就是弱的意思。脾虚，就是脾弱。

        我们都知道，一般而言，中医治病，确切地说，实际是不是治病，而是调理阴阳。人是一个整体，就像一部汽车，是由各个零件组成的。不能哪个部件功能强，哪个功能弱。比如，我们不能将奔驰的发动机，安放在夏利上，以期获得奔驰的性能。只有各个器件匹配了，车的性能才会达到佳水平。人体也是一样，如果哪个脏器功能过强，而其他的过弱，人都会生病，反之也一样。因此，中医走的就是中和的医学。

        既然是脾弱，那我们就要明白，脾的功能是干什么的，他为什么弱。在中医里，脾是主运化的。什么意思呢？脾就是人体内的运输队长，或者叫白了，就是运输车队。曲黎敏把脾称之为丫头。也就是家里的保姆或者小时工。脾的功能，就是将我们吃的食物消化好，好的东西留下，变成血液中的营养成分，垃圾通过大肠排出体外。如果脾虚了，换言之，就是家里的保姆不好好工作了，你想想这个家会怎么样。她不她好她工作，一方面的原因是工作量很大，她承受不了；一方面是，工作量本身也不大，只是保姆的能力本身差。当然也有两方面共有的原因。

        脾虚了，我们吃的东西就不能很好的消化掉，就会出现我们前面提到的大便不成形，或者中医里叫便溏，或西医多称之为慢性结肠炎。脾虚的问题很能治，因为它经常和中医的另一个词联系在一起，这个词就是“湿”。

        风寒暑湿燥火，被中医称之为“六淫”，是造成人体生病的重要因素之一。而“湿”，则是最难治的。那什么是湿呢。什么是湿呢?中医总是喜欢取相比类，从自然界，来看我们的人体。我们向外看,可以从大自然中找到这种现象;我们再向内看,也能从自己的身体中找到相应的状况来.在夏天,大家一定经历过桑拿天吧?对,这种天气,水处于不上不下的状态,停留在半空中,湿度很大,人很难受,这就是大自然中的”湿”.还有一种天气现象,是”雾霾”天气,情况也有点类似.湿,往往和浊联系在一起,让人感觉混沌不清,尤其是”雾霾”天气,更是体现出浊来。

        因此，但凡脾虚之人，都伴有湿，而且多为寒湿。今天我们主要讲大便不成形的问题。其实，我们很多人，不是大便天天都不成形，而是有个别时候也能成形。那我们就要对平常的生活留意一下，今天我们大便成形了，回想一下，我们昨天吃的是什么食物，把这个记录下来，以后就能慢慢找到规律了。不要寄希望于某种药物，不管是中药还是西药，都无法从根本上解决你的脾虚的问题，你必须改变你现有的生活方式，尤其是从饮食上调理，这才是根本。要知道，对于生活方式的疾病，靠的是七分养。那具体方法是什么呢？

        ■如何解决大便不成形

        第一，少吃。从总量上要少吃。既然家里的保姆忙不过来，你就不要给她那么多的活，让她有时间把手头上的工作做好。如果你比较胖，那就晚上别吃饭了，或者喝汁，或者喝一小碗玉米面粥。这样，会让你的脾胃功能慢慢恢复。记住，不是说你今天少吃，明天大便就变好了，这个需要一个过程。

        第二，不吃。除了从总量上少吃以外，还要坚决少吃肉类（羊肉除外）、生冷食物、啤酒、冷饮、海鲜，这些多是寒凉的食物，人体不容易消化。

        第三，多吃。如果你感觉营养不够，那你就改吃窝头吧。然后喝刘太医的肉皮汤，和榨汁，绝对营养够，而且对身体有益。关于肉皮汤和榨汁，本站都有相关的文章，大家可以查一下。

        第四，多动。中医认为，动则生阳。如果有条件，建议大家不要每天坐着。因为坐出来的病，是很难治的。一有机会就要运动一下。加快你周身的血液循环，会将体内的湿气去除。

         第五，艾炙。这可能是我介绍的唯一治疗方法了。中医认为，热则寒之，寒则热之。艾炙正是利用了这个原理。

        以上这几点，与其说是三分治疗，其实也是七分养。改变一个人的生活方式真的很难很难。但是我们的慢性病，基本上都是错误的生活方式形成的。

        当然，我们只列举了造成大便不成形的最基本的情况，有很多大便不成形，还和其他的疾病有关，不能一概而论，要具体问题具体分析。

　　五种很常见的原料：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖，按一定的比例就配制煎熬出来的汤水竟然可以治疗癌症，听起来有点不可思议，不过生活中确实有一位癌症患者用此方法与癌症搏斗了5年，并取得了最后的胜利。

　　五红水的做法也很简单，五红水的做法：枸杞(最重要)-20粒，红枣-5粒，红豆-20，红皮花生米-20，红糖-2勺

　　用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后在用小火蒸20分钟，即可！

　　从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红水倒入杯中既可饮用。

　　科学证明五红水对贫血很有效果，对癌症患者来说，化疗是癌症必不可少的一个医治手段，因为化疗，人体的白细胞大量减少，同时血液也变的枯竭。但正是五红水可以做到增加细胞增长。天天喝五红水两杯，细胞数自然会大涨。

　　再说，五红水对人体无任何副作用，正常人也可以饮用该五红水，对抗癌和其他贫血有显著效果！

顺便把整个专辑都down下来了，专辑名称为《Secret Journey神秘的旅程》,不可错过的一个专辑。

专辑里面的有些音乐似曾相识，《Nomadic Rhapsody》就有点像雅尼的老曲子，《Secret Journey》刚一听还以为就是雅尼曲子呢，雅尼听多了就这样，可惜他不出新曲了……

扯远了，下载链接放在这里，喜欢的去电驴拖吧

Omar.奥马尔.-.[Secret.Journey神秘的旅程].专辑.(ape).ape 点击下载

昨天去万达3D厅看了仰慕已久的阿凡达，说实话，我被彻底吸引了，当人类的炸弹飞射向那棵大树的时候，我的眼里含满了泪水……

因为太期待，因为太喜欢，因为太投入，我前20分钟一直在恨坐在我前面那排的人太高了，老是有个头在我眼前晃悠……因为太享受，我甚至故意在中途出去上了一次厕所，不知道这种矛盾心理是否有人理解。

美好的阿凡达，让我不忍一次就看全，一次怎么够？？

如果说有一部电影值得去电影院看两次以上，对我来说就是阿凡达莫属了！

看完电影，我对老婆说：还是多活些年吧，至少还可以看阿凡达～

原文：http://www.douban.com/review/1200702/

音像店老板在推荐《西西里的美丽传说》时挤眉弄眼，神色淫荡地说：“好片！”诚恳地讲，当时我是准备拿来当毛片看的。但是很明显，这位《天堂电影院》和《海上钢琴师》的导演的作品显然不适合调节生活情趣，里面偶尔的一些露点镜头也唯美地让人偃旗息鼓。
　　　　
　　假如观众可以把思虑从贝鲁奇美丽的胴体上移开，就会留下比贝鲁奇的乳房更触目惊心的印象——人民的无耻。就在这美丽的意大利小镇上，一帮看似善良的居民，一个美丽的弱女子玛莲娜，男人们的贪婪和虚伪，女人的嫉妒和蛮横，流言、排斥以及现实的残酷终于把玛莲娜赶出小镇，战争结束后玛莲娜和他的丈夫回来了，最后在一句“早安”中，被侮辱和被损害的美丽女子又被这个小镇的人们接受。于是我们似乎也可以轻巧地说句“人性的丑陋”；接着，退碟，换碟——事实上这就是我们对待一切罪恶的态度。
　　　　
　　玛莲娜惊人的美丽，就如法庭上律师所说的：“她有什么罪过？她唯一的罪过就是太美丽。”她出现在广场上时，从小孩到老人，所有男人的目光都围绕着她，脱帽致敬，一派绅士风度。在《伊利亚特》里荷马是如此吟颂海伦的出场：“海伦走了进来，她的美丽使老人们肃然起敬。”相比较《陌上桑》里描写秦罗敷的出场：“行者见罗敷，下担捋髭须。少年见罗敷，脱帽著帩头。耕者忘其犁，锄者忘其锄。来归相怨怒，但坐观罗敷。”这不仅说明女子的美貌，更说明那些一见美女就假装正经的人其实大都内心淫荡。
　　　　
　　淫荡是一个人造的概念，用来维系一个由私产占有而形成的禁忌，其根基就是把女子视为男性的私产。荡妇的起因在于妒忌和占有欲：女人因为妒忌而希望在容貌以外的方式得到补偿，于是她们就自我暗示美丽的女子在道德方面必然存在缺陷；男人因为占有欲和现实的压抑从而需要通过自我暗示来宣泄压力和化解矛盾，于是他们幻想女子的滥交淫荡，使得美丽的女子不再被某一个男人独自占有——这就是所谓的“意淫”。这就是个体为何成为荡妇的原因——于是美丽也就成为了罪过。
　　　　
　　古希腊时代，另一个美女芙丽涅以“有伤风化”的罪名被法庭传讯，她的辩护律师当着陪审团的面掀下芙丽涅的衣服，指着她美丽的裸体说：难道能让这样美的乳房消失吗？于是被判无罪。玛莲娜虽不用当庭脱衣，却因此被律师强奸；虽然她躲过了法庭的审判，但却没能逃脱人民的审判。
　　　　
　　人民说：要有上帝，就有了上帝；人民说：要有荡妇，就有了荡妇——人民需要一个荡妇来显示自己的道德和忠贞，来显示自己是社会的大多数和领导者。社会人的本质就是恐惧和焦虑，人存在的全部内容就是恐惧和焦虑：我们是孤独的，我们是弱小的，我们是短暂的；于是聪明的人类很快发现了一个消除恐惧和焦虑的原因——制造符号。这个符号可以是国家、民族、主义、道德、信仰，甚至可以是某种爱好、某种流行的行为方式，符号的本质就是为了区别敌我，它制造了敌和我——事实上制造“敌”的意义就在于划分出“我”。“我”是众多的、强大的、永生的——于是我们的恐惧和焦虑得到缓解，我们由于压力所产生的敌意得到释放。而事实上她到底是不是荡妇，她到底是出于什么样的原因放荡堕落，这并不重要，人民不需要真相。
　　　　
　　据说美国解放欧洲的时候，总能看到欢呼的人们也在愤怒地将那些出卖肉体给德国人的女子剃光头——那该是怎样诱人的光头啊。在这里，女人承担了两重罪名：淫荡和卖国。按照我浅薄的知识，越是淫荡的民族就越津津乐道于讨伐荡妇：比如色情小说泛滥的明清喜欢把荡妇骑木马游街或者沉猪笼，色情小说同样辉煌的英国维多利亚时代要是一个淑女说出腰部以下的词汇就算是荡妇了——所以那个时代连桌子腿都被包的严严实实；越是无耻的民族就越热衷于惩罚卖国贼：于是袁崇焕就因卖国贼的罪名被人民吃掉了。
　　　　
　　人民不仅需要荡妇，他们还需要卖国贼；人民不仅需要卖国贼，他们还需要异教徒和魔鬼，需要美帝和苏修，需要反革命和蒋匪，需要野心家和右派，需要封建老顽固和孔家店，需要自由派和资产阶级，需要黑社会和流氓，……。总而言之，人民需要一个对立面，可以投射因恐惧和焦虑所产生的敌意，唯一不重要的，就是真相。于是，独裁者产生了，法西斯产生了，文革产生了。如此周而复始，不过说明了，人民的本质是害怕自由的，是不宽容的，是勒庞所谓的“乌合之众”。
　　　　
　　在陀思妥耶夫斯基的《白痴》里，那个也被村人唾弃的所谓的“荡妇”玛丽，却得到了梅什金公爵和他的学生们的怜惜——梅什金公爵也被人们目为“白痴”；在影片里，玛莲娜也有一个青春期少年雷托纳在暗中默默爱恋着。然而这些，正无比正确地告诉我们：假如你的眼里没有荡妇，那你不是未成年就是白痴；假如你的眼里没有敌人，那你不是基督就是佛陀。
　　　　
　　莫要忘了，假如神志正常又已经成年，那么你不是需要“荡妇”的“人民”，你就必定是被“人民”唾弃的“荡妇”。

在河北魏县第9届梨花节文梁河下村梨园艺演现场，一位60多岁的民间艺人，一边口吹唢呐，一边手弹电子琴，同时双脚踩着军鼓、小鼓、大锣、小锣、镲、梆子等乐器，演奏着一个又一个优美的乐曲。

这位艺人名叫王兴林，他只是魏县县城一个普通的补锅匠。1957年他随父亲迁居哈尔滨市，从小就喜欢音乐的他， 7岁时开始拉二胡，14岁便跟着人家表演东北二人转；别人唱戏他拉弦，很快就成了当地有名的拉二胡、吹唢呐的好手。“没演出的时候我就在县城给人家补锅底、补壶底。”王兴林说，他的主业是补锅，副业才是演出。

2002年6月，王兴林和老伴回到魏县。他仍念念不忘对音乐的追求，想找几个人组成个乐队一起玩，但是别人不是嫌他年纪大就是他嫌别人水平不够，于是他萌发了大胆的设想：琢磨着怎样把多种乐器组合在一起，一个人利用口、手、胳膊和双脚同时演奏，成立一个“一人乐队”。

当年7月，王兴林开始试着用手弹电子琴，同时用口吹唢呐。三个月后，他又自己设计增加一些打击乐器，先增添了鼓和平镲。半年后，又增加了大锣、小锣和梆子，并自己设计了能套在手上的“多指和弦器”。随后，用绳子把一样样乐器固定在自己设计的木制架子上，一个人同时演奏多种乐器，组建了自己的乐队。目前，王兴林一个人使用的乐器由两年前的18种增加到了25种，他还用角钢焊接成了坚固架子，安装了移动车轮，经常巡回演出，演出曲目达到了50多首。

他每天早晨五六点钟就推着小自行车把一些乐器带上到偏僻一点的田间“练功”，这样已经坚持了7年了。起初练的时候，他妻子有很大意见，觉得他不挣钱又不干活的，就把他赶出了出去。王兴林只好在外面租了一间十几平米的小房子，捣腾起他的“乐队”来，白天补锅、晚上就研究乐队，也忙得不亦乐乎。

“这么跟你说吧，吹唢呐的名家不少，人家吹得也不赖，但是，嘴里吹唢呐，右手弹着电子琴，脚上再踩一副梆子、军鼓……全中国可能独我一份儿。”说起自创的这套绝活，王兴林自信自己在全国是“老一”。现在，当地的梨花节、农村庙会、红白喜事等都能看到王兴林和他的“乐队”。

天气好的时候，他会把那个重大200公斤的“乐队”从小屋里面推出来，自己身上还得包装包装，穿上画衬衫，带上长假发——所以乡间的人都叫他“长头发”、“疯子”、“哐嚓嚓”之类的绰号，不过他倒是一点也不在乎——“人活着要有理想、要有目标，不然还活着什么劲啊！”

后来河北电视台邀请他参加了一档娱乐节目并且获得了当期的擂主，回来后企业找他参加促销活动出场费都高了一倍，自此以后，他妻子也经常来他的小屋子看看，帮着打理打理。王兴林总是带着个茶色的墨镜，很是fashion，而且身体硬朗，精神矍铄，说起话来语速很快思维活跃，一点都看不出他是个六十多岁的老年人。

现在他在朝着他的下一个目标——上央视的“星光大道”努力，希望他能最终如愿。